Купальники та плавки безпосередньо в парильні недоречні. Вони виготовляються із синтетичних тканин, які не вбирають піт і під час розпарювання тіла можуть подразнювати шкіру.
Що необхідно взяти з собою у сауну чи баню? Збираючись у лазню (сауну), не забудьте взяти з собою рушник або простирадло, на них ви зможете безпечно сидіти та лежати на гарячих лавках, гумові капці та банну шапочку для захисту голови і волосся, або, хоча б махровий рушник, який зможете пов’язати на голову.
Також слід пам’ятати, що по сауні не можна ходити або бігати – там потрібно сидіти або лежати, насолоджуватися теплом і рясно потіти.
Рекомендується за один захід перебувати в парній кімнаті не більше 15 хвилин, при цьому перший сеанс потрібно обмежити 4-8 хвилинами. В цілому в сауні дозволено перебувати не більше 3 годин на день. Перед відвідуванням сауни не можна вживати алкоголь і щільно їсти, проте і на порожній шлунок паритися не варто.
Головне – ні в якому разі не надягайте в сауну плавки або купальник! Це буде не лише поганим тоном, але і ознакою вашої малоосвіченості і …
Якщо в сауні або лазні є басейн, плавки або купальник дійсно можуть стати в нагоді. Але для основного приміщення вони зовсім не годяться з кількох причин: Синт …
У нашій країні більшість людей при відвідуванні бані чи сауни обов’язково беруть із собою плавки чи купальник. Більше того, у такому одязі вони не лише …
Насправді, в сауні наявність купальника зовсім не обов’язково, хоча багато громадських лазень і саун включають його до списку обов’язкових предметів. Цікаво, що …