Секс сприяє покращенню самопочуття, припливу енергії та позитивним емоціям”, — розповіли в пресслужбі МОЗу. Крім того, секс сприяє зниженню артеріального тиску та виникненню серцево-судинних захворювань. Під час сексуальних активностей людина за хвилину втрачає близько п’яти калорій.
У жінок під час сексу покращується вагінальне кровопостачання, еластичність піхви. Секс сприяє покращенню самопочуття, припливу енергії та позитивним емоціям. Завдяки йому зміцнюються та підтримуються в тонусі м’язи тазового дна — це покращує контроль над сечовипусканням та сечовим міхуром.
Таким чином за відсутності статевого життя зростає ризик деяких захворювань, наприклад, інфекцій сечовивідних шляхів. Але найголовніше — в організмі виникає гормональний дисбаланс, що веде до порушення обмінних процесів.
Чіткої норми щодо частоти занять сексом не існує — усе залежить від індивідуальних потреб і бажань партнерів. Комусь комфортно кілька разів на місяць, а комусь — щодня, і це все варіанти норми. Секс має відбувався за взаємною згодою і приносити задоволення обом партнерам.
Секс є вродженою потребою і функцією людського організму. Тому якість сексу так само важлива, як якість харчування, способу життя, тренувань, і впливає на здоров'я та імунітет людини не менше.30 лист. 2020 р.
1. Зміцнює імунітет · 2. Нормалізує тиск · 3. Зійде за тренування · 4. Знижує ризик серцевого нападу · 5. Прекрасне знеболювальне · 6. Поліпшує сон.
Секс підвищує рівень окситоцину і тестостерону в крові. Окситоцин знижує рівень тривожності, тестостерон – пригнічує гормон стресу адреналін.
Секс — це одна з найприродніших потреб і активностей людини, тому нам так важливо розуміти, чи все в порядку з сексуальним життям. Кажучи просто …