Часто у жінки виникає страх перед пологами. В основному, його викликано больовими відчуттями. Просто під час вагітності необхідно більше часу приділити своєму тілу, диханню, релаксації. Більше рухайтеся, знаходячись у пологовій залі.
Реклама: За її словами, в Україні кожного року під час пологів помирає в середньому 75 жінок. Прес-служба відомства вказує, що цього року стартував Національний Проект “Нове життя – нова якість охорони материнства і дитинства”.
Більшість опитаних жінок описують свій біль під час пологів як «надмірний» та «нестерпний». Болісні відчуття виникають внаслідок розкриття шийки матки, розтягування нижнього її сегменту, тиску плоду на тазове дно, розтягування шкіри промежини внаслідок проходження плоду.
Тужитися треба свідомо тоді, коли про це скаже лікар чи акушерка. Як правильно тужитися: Повільно робите вдих якомога глибше і тужте на видиху, при цьому спрямовуйте зусилля в нижню частину тіла. Робіть все плавно без різких рухів.
Для початку необхідно для себе розібратися у причинах страху. В основному, це почуття виникає через відсутність правдивої інформації про, власне, процес пологі …
Панічний страх перед пологами у жінок – нормальне явище. Страшно навіть подумати про процес, тим більше, якщо це перша дитина. Жінка в цей пері …
Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереженн …
Часто говорять, що народити дитину не так страшно, як виховати, але більшість жінок не навіть не наважуються на вагітність, з огляду на певні …